طاقت میں اضافے کے قدرتی طریقوں کا مقصد نہ صرف جنسی فعل کے بہترین کام ، بلکہ مرد جسم کی عمومی شفا یابی اور مضبوطی کے لئے بھی ہے۔ قوت کو کم کرنے کی وجوہات خراب عادات ، تناؤ اور زیادہ وزن ہیں۔
مردانہ قوت کے لیے کیا اچھا ہے اور کیا نقصان دہ ہے۔خواہش میں کمی کو کون سے عوامل متاثر کرتے ہیں۔کون سی غذائیں مردانہ تولیدی نظام کو فائدہ پہنچاتی ہیں؟نقصان دہ مشروبات۔